Рецептата Dnes: Смути с киви и банан

Освежаваща напитка
21 апр 2024 15:37, Михаела Лазарова
5
Рецептата Dnes: Смути с киви и банан
Снимка: Istock

Продукти:

  • 4 узрели кивита
  • 2 узрели банана
  • няколко пресни резена ананас или манго
  • 1 чаша бейби спанак
  • 600 мл бадемово или друго ядково или прясно мляко по ваш избор
  • мед или кленов сироп на сладост

Приготване:

  • Обелете бананите и кивитата.
  • Нарежете ги, ананасът също и сложете в блендер.
  • Добавете останалите съставки и смелете.
  • Сипете в чаши и се насладете на свежия вкус.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


5
Още по темата: плодовекивисмути
Още от Здраве
Защо е добре да спим настрани?
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
4
0
 
1
 
! Отговори
Иии преди 2 седмици
Вместо да си хапне човек вкусни банани, киви, ананас и *** ще ги меля, добави в бъркоча и спанак и какво излезе? От много добри аромати някаква каша за беззъби. Каква е идеята в унищожаването на храни, да не си изтъркаш зъбите ли?
3
0
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 2 седмици
Не ми се пие такова. Не за друго, ще има слабително действие и ще се заеседя с часове в тоалетна.
2
0
 
3
 
! Отговори
61 преди 2 седмици
Кой кого е смутил с киви и ... банан? Аааааа Михаелчето.... Сигурно с носталгия си спомня за старата класика "За банана сама ще се хвана".
1
3
 
8
 
! Отговори
Тео преди 2 седмици
Предпочитам да изям бананите и кивито, вместо да правя тази гмеш, после да мия блендера и да чистя плота от пръските. А спанака ще си го направя на салата.