Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

6 причини косата ви да е изтощена

Не я предпазвате от слънцето

21 юни 2023 15:36, Михаела Лазарова

Снимка: Istock

Ако забелязвате, че косата ви е загубила блясъка и обема си, може би е дошло време да се погрижите за нея. Но преди това трябва да помислите защо се е стигнало до този момент. Може би неволно в ежедневието си не полагате достатъчно усилия, за да бъде тя здрава и силна? Ето и какви могат да са причините косата ви да е изтощена:

Имате небалансирана диета

Ако в диетата ви липсват ценни елементи като омега-3 мастни киселини, протеини, витамин D, желязо, цинк и др. – това може да е причина косата ви да бъде слаба и чуплива. Малко хора осъзнават, но прекалената консумация на алкохол може също да доведе косата до загубата на блясък и здравина.

Не използвате подходяща грижа

Ако косата ви е склонна към накъсване, трябва да помислите как да запазите влагата в нея. Ползването на балсам след измиване може би не е достатъчно. Уверете се, че поне веднъж седмично използвате специална маска за дълбоко подхранване. Помислете и за подходяща грижа без отмиване. Ако досега не сте използвали подобни продукти, време е да поправите тази грешка. Според специалисти, това може да се окаже най-доброто, което можете да направите за косата си.

Не я предпазвате от слънцето

Слънчевите лъчи и солената вода могат да увредят косата ви. Ето защо е от първостепенна важност да не пропускате да се погрижите за нея, така както го правите и за кожата. Но не се ограничавайте само с продукти, които служат за предпазването на косата от вредните UV лъчи. През деня носете шапка и се опитайте винаги да изплаквате косата си от солената вода.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

Още по темата: коса косопад грижа за косата

Още от

Още от Здраве

Навици, които дехидратират кожата

5 необичайни оплаквания след раждане

МЗ с мерки заради разпространението на коклюш

Здравни експерти: Държавата е абдикирала от отговорност

Кардиолог: Физическа активност и по-малко сол в борба с високото кръвно

Лекарите вече могат да поставят ваксината за коклюш по-рано

"АстраЗенека" изтегля COVID ваксината си

Бебетата вече ще може да се имунизират срещу коклюш по-рано

Главчев възложи на ДАНС да провери случая с болницата "Мама и аз"

Защо Китай действа строго при пандемията от COVID-19? Имало нещо, което не знаем

Здравословният начин на живот намалява ефекта от гените за ранна смърт

Един нов случай на коронавирус за последните 24 часа

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 10 месеца

Единственото, което изглажда косата е силикона (който бил много вреден) в препаратите за коса.

! Отговори

Анонимен преди 10 месеца

До Горд Бял Мъж Расист - Не знаех, че следваш Тора! Както и да е! Радвам се, че има хора с някакъв морален код наоколо! Шалом!

! Отговори

Горд Бял Мъж Расист преди 10 месеца

Жалко, че тази на Снимката има Татус - такива в мойте среди не ги докосваме, нищо че е Русокоса Арийка!

! Отговори

Онази с косата преди 10 месеца

Не е изтощена, а затъпена.

! Отговори

Една причина преди 10 месеца

Къпете се със супер марков шампоан който мирише много хубаво на химикали, но съдържанието му е по -слабонот на глицеринов ***. Косата мийте с минерална вода изворна със сяра и гледайте какво става. Зарежете тез модерните последна мода шампоани на големите марки за источна европа!